Смех по причине и без причины

Четверг, 24. Мая 2012

Миссия сайта

Города66 - это молодежно-образовательный портал, предлагающий посетителям актуальные и значимые новости наших городов, области, страны и мира. Мы размещаем информацию о жизни молодежи, их учебе и карьере. Наша аудитория – это люди, которые в силу возраста учатся, это люди, которые открыты новому и интересному.
Мы - информационная площадка для активного обсуждения широкого круга вопросов молодежи.

Главная

Новости

Это интересно

Смех по причине и без причины

08.09.2010 16:43

Смех без причины – вовсе и не признак дурачины, а, наоборот, индикатор крепкого здоровья, и психического в том числе.

Мы хохочем – и начинает активнее работать сердце, быстрее бежит по сосудам кровь, насыщенная кислородом из-за частого дыхания, расправляются легкие, калории – и те сгорают интенсивнее. Это психологическое состояние человека издавна использовалось врачами в качестве мощного лекарства.

Улыбаться легко, а главное, приятно: лишь только сделаешь это, и мозг начнет активно выделять эндорфины – вещества, которые дарят нам ощущение счастья. Кроме того, эта радость часто передается и всем окружающим. Не даром брокеры forex при общении со своими клиентами добродушно улыбаются, ведь хороший настрой – тоже залог успеха.

- Человеку необходимо задействовать 17 лицевых мышц, чтобы улыбнуться, а чтобы нахмуриться – целых 43.

- Смех – отличная профилактика инсульта и гипертонии. Хорошая его порция улучшает кровоснабжение мозга, снижает давление и ускоряет газообмен. Пять минут смеха, грубо говоря, равны получасу прогулки в лесу после дождя, когда воздух богат озоном.

- Смех превосходно влияет на сердце. Американские кардиологи раскрыли взаимозависимость между тяжестью сердечно-сосудистых заболеваний определенного человека и мрачностью его натуры. Выяснилось, что 40 процентов пациентов, перенесших сердечные приступы, смеялись на много реже своих здоровых сверстников. Однако сам механизм положительного влияния смеха на работу сердца остается пока невыясненным до конца. Одно из предположений врачей таково, что нервное перенапряжение и пессимизм нередко вызывают ряд воспалительных реакций, которые, в свою очередь, ведут к скапливанию холестерина в коронарных артериях, что, в конце концов, приводит к сердечному приступу.

- Смех облегчает боль, и все вследствие того же «гормона счастья».

- Смех подобен релаксирующему массажу, поскольку он расслабляет свыше 80 групп мышц.

- Смех лучше клизмы, согласитесь. Ритмичные сокращения мышц брюшного пресса подтягивают гладкую мускулатуру кишечника, улучшая таким образом его работу, и даже выводят из него токсины. Еще Гиппократ писал об этом в своих трудах. Он был уверен, что веселый разговор во время трапезы хорошо влияет на пищеварение.

- Врачи заметили, что младенцы, воспитываемые веселыми и жизнерадостными матерями, гораздо реже болеют инфекционными заболеваниями. Значит, смех стимулирует иммунную систему и является надежной защитой от физического стресса.

- Также полезен смех и для легких. При хохоте воздух вырывается из них короткими толчками со скоростью около 113 км/ч. При астме и бронхите этот процесс помогает бронхам избавляться от скопившейся слизи, а также купирует воспаления.

- Более подробный и фундаментальный анализ механизма смеха доказал, что он улучшает зрение, а точнее, меняет визуальное восприятие: окружающий мир, как по волшебству, окрашивается в жизнерадостные тона. И причина тому то, что во время смеха человек начинает видеть обоими полушариями сразу, а не поочередно, что характерно для спокойного состояния. Такое переключение с правого полушария на левое называется бинокулярной конкуренцией. Исследователи заметили, что во время опытов со смехом она на некоторый момент прекращается. Кроме того, смех задействует оба полушария и активизирует лимбическую систему мозга, повышая творческие способности личности.

- Смех хранит красоту. Удивительное явление. Женщины, которые боятся улыбнуться лишний раз, только бы не заработать новую морщинку, очень крупно ошибаются. Смех, напротив, тонизирует и питает мимические мышцы за счет притока крови, а еще подтягивает контуры лица. И наоборот, кислая мина способствует дряблости лицевых мускулов и всей кожи.